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Come orientarsi nel vasto mondo degli Omega?

PUBBLICATO IL 29 NOVEMBRE 2017

Omega 3,6,9…un mare di numeri! Basta accendere la TV per rendersi conto che le mode esistono  anche in ambito salutistico: chi di voi non ha mai sentito parlare di omega-3 o visto uno spot che ne esaltasse le magnifiche proprietà? Oggi faremo un po’ di chiarezza: gli acidi grassi della serie omega fanno bene a tutti come suggerisce la pubblicità, ma non sono tutti uguali! La dura lotta ‘saturi vs insaturi’: si salvi chi può! Olio di palma: impossibile non conoscerlo. Qualche tempo fa i media hanno portato agli onori delle cronache gli effetti dannosi  degli acidi grassi saturi, catene di atomi di carbonio unite da legami semplici C-C, ottime per rendere il prodotto più appetibile sullo scaffale del negozio, ma pericolose per il rischio di eventi cardiovascolari correlati al consumo quotidiano. Gli acidi grassi delle serie omega 3, 6, 9 sono classificati come ‘polinsaturi’: in altri termini, gli atomi...
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TAG: omega 3 e omega 6 | olio di krill | olio di perilla |

Inquinamento, quanti danni alla pelle!!

PUBBLICATO IL 23 ottobre 2017

Quando parliamo di danni causati dall'inquinamento, non dobbiamo pensare solamente alle problematiche legate all'apparato cardio-respiratorio, ma anche alla nostra pelle. Sempre più spesso capita di imbattersi in sintomatologie cutanee legate a stress esterni che portano a disidratazione, pelle sensibile, colorito spento, fino ad arrivare a vere e proprie patologie cutanee e...
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I benefici e le proprietà della curcuma

PUBBLICATO IL 28 settembre 2017

La curcuma è una pianta erbacea, perenne, che appartiene alla famiglia delle Zingiberaceae, la cui specie più conosciuta è la curcuma longa. Nota anche come zafferano delle indie, trova larghissimo impiego nella cucina asiatica e principalmente indiana. La parte utilizzata è la radice, di un colore giallo intenso, fortemente aromatica, che dopo essere stata bollita...
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Ayurveda e mal di schiena

PUBBLICATO IL 06 luglio 2017

Chi di noi non ha sofferto almeno una volta di mal di schiena? È uno dei malesseri più diffusi, ma è anche uno dei più trascurati: spesso si sentono persone che lamentano ogni giorno mal di schiena, come se fosse ormai una loro caratteristica intrinseca come avere i capelli biondi o gli occhi azzurri. In realtà, come ogni disturbo o malessere, anche il mal di schiena non andrebbe trascurato: il primo passaggio è ovviamente quello di rivolgersi al proprio medico per escludere patologie serie a carico della colonna vertebrale. Una volta che il medico ha escluso patologie allora si possono cercare soluzioni nei trattamenti alternativi, come ad esempio l’Ayurveda. Il mal di schiena in Ayurveda non viene trattato come un semplice sintomo: è importante capire da dove viene, dato che spesso c’è un legame molto stretto fra lo stress, le emozioni e il dolore cronico. Dallo stress alle emozioni ai dolori Vediamo cosa...
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TAG: Ayurveda | benessere |

Nuovo trattamento antietà per i tuoi capelli

PUBBLICATO IL 03 giugno 2017

Dalla ricerca del laboratorio Farmacisti Preparatori è nato un nuovo trattamento riparatore per i capelli. Un nuovo brevetto basato sull'associazione di due principi attivi osmoprotettori che agiscono su bulbo, cuoio capelluto e fibra capillare. Il risultato? Un'azione rigenerante, riparatrice e antietà. Non solo la nostra pelle invecchia!! Anche i nostri capelli...
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Cambio di stagione: un aiuto per sostenere il nostro organismo

PUBBLICATO IL 06 aprile 2017

Ci stiamo lasciando alle spalle la stagione invernale per inoltrarci nella tanto attesa primavera, ma non tardano a presentarsi i primi 'disturbi' per i quali spesso ci chiedete suggerimenti e consigli. I cambiamenti climatici e le variazioni di temperatura sono divenuti oggetto di studi e ricerche scientifiche che confermano la loro correlazione con numerosi fastidi : dai più...
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